25-10-2011
Upale mokraćnih puteva su ozbiljan zdravstveni problem koji zahvaća velik broj ljudi. Najčešće su upale mokraćnog mjehura, a znakovi upale su učestalo, otežano i bolno mokrenje praćeno peckanjem u mokraćnoj cijevi.
Gotovo 90 % upala izaziva jedan uzročnik, bakterija Escherichia coli. Ova je bakterija normalni stanovnik probavnog trakta svakog čovjeka i uzrokuje upalu ulaskom preko mokraćne cijevi.
Više...
29-09-2011
Opstipacija je poremećaj crijevnog motiliteta, pa stolice ili nema (opstipacija) ili vrlo teško izlazi – pojava tvrde stolice (konstipacija).
Opstipacija (zatvor) se može izbječi pravilnom prehranom i prirodnim laksativima čime se sprječavaju komplikacije koje nastaju uslijed nedovoljne i neredovite defekacije.
Laksativi (sredstva za čišćenje) pospješuju pražnjenje crijeva, a prema načinu djelovanja razlikuju se:
Više...
29-09-2011
Rogač se koristi u ljudskoj prehrani već više od 4000 godina. Najvjerojatnije je upravo rogač bio hrana iz biblijskih vremena. Smatra se da se njime hranio Ivan Krstitelj, pa odatle i potječe njemački naziv za rogač – Johannisbrot, što u prijevodu znači Ivanov kruh.
Zanimljivo je otkriće antidijaroičkog učinka rogača u dječjoj praksi. Španjolski liječnik Ramos zapazio je 1941.g. da su u Španjolskoj gladna djeca koja su se hranila rogačem rjeđe imala probavne tegobe od ostale djece. To ga je potaklo da u dječju praksu uvede rogač u slučajevima proljeva, enteritisa i dispepsije.
Više...
29-09-2011
Smokve su bogat izvor prehrambenih vlakana, a visok udio čine vlakna topljiva u vodi. Ta vrsta vlakana povoljno djeluje na regulaciju probave. Svježe i suhe smokve imaju visok udio minerala magnezija koji je važan za pokretljivost crijeva, jer tonizirajuće djeluje na glatke mišiće stijenke crijeva.
Suhe šljive sadrže čak tri sastojka koja pridonose pravilnoj probavi.
Više...
Strana 1